50メートル1本泳いだだけでハァハァに。 でも昔はスイマーだたから、体が覚えてるのか何とか泳げた。 50メートルを10本ぐらいして、後はプールの中で歩く健康法を実践していた。 結局1時間ちょいぐらい泳いでいた。 プールに行ったの久々だったよ~…
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